患白癜风日常饮食,你吃对了吗?
文章来源:广东省中研白癜风研究院 进入答疑区
白癜风白斑看似不痛不痒,没有大碍,但暴露部位皮肤有碍观瞻,更让人畏惧,会对患者生理和心理造成影响。临床认为患者不仅要积极配合医生进行治疗,同时还需在饮食上进行调整
一、多吃深色蔬菜和食物。手脚为白癜风常发部位,白斑在出现以后会比较明显,影响比较大,而食疗对白斑治疗是很有帮助的。因此,在白癜风治疗阶段,患者可选择深色蔬菜和黑色食物,比如黑豆、黑米和黑枣等,这些食物都含有优质蛋白以及矿物质,同时矿物质和黑色素含量较高,在增强人体免疫的同时,还能促进黑素细胞生成,对病情好转有好处。
二、注意酪氨酸补充。手脚白癜风主要是黑色素细胞脱失所致,这时候通过饮食对酪氨酸进行补充更有助于白癜风治疗。比如动物肝脏、牛肉、蛋奶类、坚果等都是酪氨酸的优质来源,酪氨酸在进入人体后可在酪氨酸酶作用下,形成优黑素和褐黑素,有助于患者病情的改善。且这些食物中都含有大量的蛋白质、矿物元素,对白斑治疗有促进作用。
除了以上几类食物外,饮食忌口工作也不能少
一、少摄入维生素c。手脚部位患白斑后,如若患者不注意饮食忌口,还容易导致病情加重,因此忌口工作千万不能忽视。维生素c是皮肤美白的优质来源,但对白癜风患者来说,维生素c会阻断黑色素合成,反而会影响病情改善。特别是西红柿、樱桃、橙子、猕猴桃等水果,患者应注意控制摄入量,尽量少吃或是不吃。
二、忌辛辣刺激性食物。患白后会导致手脚部位皮肤比较脆弱,这时候任何刺激都不能出现,因此,面对饮食调整时,患者需要注意避免吃辛辣刺激性食物,辛辣食物包括了辣椒、葱姜蒜、洋葱等多个种类。如若不做好忌口工作,那就会刺激到皮肤,影响病情,导致白斑扩散,增加治疗难度,阻碍白斑治疗。
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