白癜风是一种色素脱失性皮肤病，要想早日康复患者朋友就需要促进黑色素的合成。那么，对于白癜风患者来说，可以从哪些方面入手促使表皮细胞的黑色素能够合成呢?下面我们一起来了解下。

　　适当的晒太阳

　　如果想增加体内的黑色素，我们也可以适当地进行日光浴。适当的晒太阳可以促进铜离子吸收，增强酪氨酸酶活性并加速黑色素的生长。但白癜风患者需要注意的是，要适当的晒太阳，时间不能过长，如果长期暴露在强烈的紫外线照射下会加重白癜风的病情。

　　从食疗入手

　　多吃富含微量元素的食物有助于皮肤黑色素的生长。因此，我们应该在日常生活中多食用比如，动物肝脏，鸡蛋，牛奶，冬笋，木耳等。这些食物不仅有人体所需的微量元素，黑色食物还有利于黑色素的增长。

　　接受定期治疗

　　在治疗白癜风过程中，除了以上方法增加黑色素外，主要的方法是到正规研究院检查病情，然后根据自己的情况定期进行白癜风治疗。只有正确的治疗白癜风才能恢复健康，但是不能只注重生活中的护理，而忽视了白癜风的治疗，患者朋友还是要坚持做好治疗工作。

　　广东中研有关专家建议：白癜风是一种慢性皮肤病，会随着病情不断发展扩散，因此当患者发现自身有白斑病情的时候一定要尽早到正规研究院进行诊断，查找出诱发病因对症治疗。