白癜风的日常护理工作非常重要，能够辅助白癜风的治疗，避免白斑出现扩散，我们的护理工作主要从以下几个方面入手。

　　1.皮肤护理

　　在皮肤护理中，我们尤其要注意皮肤外伤，还要远离一些有害的化学物质，避免皮肤受到刺激，这样不仅会加重病情，还会影响到白癜风的治疗。

　　2.饮食习惯

　　白癜风患者平时应该多食用富含酪氨酸和微量元素锌、铜以及天然黑色素食物，如黑米、黑芝麻、豆制品、猪瘦肉等，忌食辛辣刺激、海鲜发物和福海维生素C的食物，以免对白癜风的病情产生影响。

　　3.适当的运动

　　运动不只能够增强身体能力，进一步提高人体对各种疾病的抵抗力，还能减少感冒和白癜风复发的可能，另外，运动还有助于患者开阔视野，调理心态，缓解生活和工作的压力，起到辅助治疗白癜风的效果。

　　4.精神状态

　　在白癜风的治疗中，多数的白癜风患者都出现了巨大的心理问题，他们不仅容易自卑、自闭，还很容易孤僻、信心不足、脾气暴躁等不良心态，而精神精力因素又会加重或诱发白癜风，因此患者平时要学会注意注意力，缓解压力，保持开朗的心情，才能有利于病情的治疗。

　　温馨提醒：白癜风的治疗虽然很重要，但是我们在治疗的时候，也要注意做好相对应的护理工作，辅助白癜风的治疗。