食疗又称食治，意指通过食物使其获得健康或愈疾防病的一种方法。对于白癜风，食疗则是一种辅助其康复的手段。通过饮食帮助白斑病情尽快实现康复，白癜风患者要注意这几类食物：

　　维生素
　　关于维生素C，白友们都知道需要注意，关于“白癜风与高维C饮食”在医学界其实还有争议。事实上，小剂量的维C补充是日常生活所需，有抗氧化作用。我们摄入的食物营养成分不会全部被体内吸收，即使患上白癜风也是可以照常饮食的，只要注意不要过量就行了。

　　说到这里，还会有许多人追问，那怎样才算不过量呢？有人进行过精确的换算，结论是一顿饭得吃30多个橙子，这样的维C含量才会对白白复色有坏处。

　　而大家一般也就只能吃2个左右，所以正常吃含维C蔬菜水果是可以的。关于忌口，建议少吃辛辣刺激性食物如辣椒、生蒜、咸菜、羊肉等，碳酸饮料也尽量不要喝。除此之外，若检查出来有某些指标不正常，医生嘱咐需要忌口，比如查出甲状腺T3过高，需要少吃含碘高的食物。

　　络氨酸与微量元素
　　络氨酸与微量元素是黑素细胞产生黑色素的必要营养，对白白复色有极大的好处，白癜风患者多吃一些无妨。富含络氨酸和微量元素的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、坚果等，可多吃！

　　碘
　　白癜风是一个自身免疫病，最常并发的自身免疫病就是甲状腺相关的疾病，如亚甲炎。

　　对白癜风患者朋友，尤其是女性患者，碘盐的摄入更需要控制！过量摄入碘，容易提高自身免疫甲状腺疾病的发病率。建议碘盐尽量少吃。炒菜做饭可好用一些无碘的盐，如井盐、湖盐。