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体内缺乏铜元素引起白癜风,怎么补充应付?

发布时间:2020-05-11 17:22:57 | 浏览 1379次

文章来源:广东省中研白癜风研究院  进入答疑区

  
       白癜风诱发因素复杂多样,其中体内微量元素缺失是其中之一。那么白癜风患者检测体内缺乏铜元素时,怎么补充应对呢?



  铜元素的主要功能为辅助造血,即催化血红蛋白的合成,铜元素不足会影响到铁的吸收,缺铜还可以发生脱发以及白化病等,如常见的白癜风就与血清中缺少铜离子有关,铜元素在人体中的主要作用有:

  1、保持适当的黑色素生成,维持皮肤健康;
  2、使皮肤更健康,促进胶原蛋白合成;
  3、刺激大脑,加速思维过程;
  4、避免贫血,保持身体活力;
  5、让人感觉更年期,具有很好的美容效果;
  6、对抗大肠杆菌,保持肠胃健康。

  生活中哪些食物可以补充铜元素

  肉类食物:牛肉、面包、猪肉、蛋、动物脂肪、植物油、动物肝脏等;
  坚果类食物:榛子、西瓜子、葵花子、核桃、黑芝麻、松子、绿豆、花生米、黄豆、栗子、坚果、花生酱、花生、巧克力、豌豆黄、木耳、麦乳精、豆腐花、稻米、黄豆粉和小麦胚芽;
  蔬菜食物:蚕豆、青豆、大豆制品、土豆粉、紫菜、莲子、香菇、毛豆等;
  其他食物:红茶、花茶、砖茶、绿茶等;

  体内缺乏铜元素引起白癜风,怎么补充应付?大多数含铜食物在生活中都是比较常见的,因此在生活中可以通过饮食来补充身体所缺乏的微量元素,除了补充铜元素外,白癜风患者在日常生活中也要注意营养均衡摄入,保证合理健康的饮食更有利于疾病的康复。

 
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