对于白癜风患者来说，平时的饮食要很慎重。恢复期更是要细致，不然就会有引发病情复发的可能。那么，白白们在病情恢复的过程中适宜吃什么呢?

　　选择富含酪氨酸及矿物质的食物

　　如动物肝脏、牛肉、蛋类、奶类、豆类、茄子、萝卜、木耳等，这些对医治白癜风有着很大的帮助作用。

　　选择纤维质食物

　　如：谷类、蔬菜、生果等，这些不仅可以帮助排除患者体内的有害物质和废物，还有利于身体健康。

　　选择鱼类食物

　　鱼类鱼脂中的养份既可以弥补白癜风患者所需的维生素，还可以增强人体的免疫功用，帮助黑色素生成。
        

　　广东中研有关专家建议：白白们在恢复时期饮食上面更是要注意，多吃一些有利于自己身体的食物，不能吃的尽量不吃或者少吃，争取早日康复起来。